RESET
Programma
Het programma bestaat uit volgende elementen:
-
Intakegesprek in België.
Na je aanmelding plannen we een intakegesprek. Tijdens dit moment bekijken we samen waar je aandachtspunten, doelstellingen en verwachtingen liggen en bespreken we de praktische kant van je verblijf.
-
Onthaal met gezamenlijk aperitief en avondmaal op de dag van aankomst.
-
5 dagen (4 nachten) verblijf in Can Cosmi Prats, een 200 jaar oude boerderij die omgebouwd werd tot een prachtige, zeer verzorgde agriturismo, gelegen in het midden van het eiland en uitgebaat door de innemende gastvrouw Anais.
-
Uitgebreid ontbijt, lunch en diner op basis van de beste biologische producten die het eiland te bieden heeft.
-
3 uren individuele therapeutische gesprekken. Hoe we deze inplannen gedurende je verblijf, kiezen we in overleg.
-
2 yogasessies waarvoor ervaring niet nodig is.
-
Werkboekje waarin je tijdens je verblijf of nadien verder kan werken aan je persoonlijke doelen.
-
Informatie en suggesties over mogelijke activiteiten op het eiland.
De begeleide programma-onderdelen worden aangeboden in de ochtend en voormiddag.
De namiddagen zijn voor jou: de rust van je kamer, de verschillende terrassen of hoekjes van de tuin van de agriturismo, het strand, de gezellige stadjes van het eiland of de overweldigend mooie natuur bieden volop mogelijkheden.
Alleen, met andere deelnemers of met je partner/kinderen/vriend(in) als die zijn meegekomen.
Je kan het basisprogramma aanvullen met verschillende extra’s zoals massages, extra yogasessies, een begeleide wandeling en/of een kookworkshop. Deze kan je inplannen tijdens de namiddagen en/of avonden.